7 gratis voedingsadviezen: Voorkom deze veel gemaakte fouten en verhoog direct je prestatievermogen.

7 fouten die topsporters maken met voeding (en hoe jij ze voorkomt)

Ontvang 7 emails met de meest gemaakte fouten in sportvoeding zodat jij weet hoe je wél moet eten en drinken tijdens de inspanning.
Inclusief universele praktijkvoorbeelden die jij vandaag nog kan toepassen.
Deze voedingsadviezen vergroten jouw prestatievermogen en versnellen jouw herstel.
Wanneer je deze adviezen toepast is je voeding al voor 80% beter dan je concurrentie.
Gefocust op duursport; hardlopen, wielrennen, zwemmen, schaatsen, hyrox, triathlon, etc.

Ontvang de 7 emails

Beste advies tot nu toe

"Ik vind dit het beste advies wat ik heb gehad tot nu toe qua voeding. Heb vaak zelf gezocht maar dit is echt overzichtelijk en duidelijk. Naast voorbeelden heb je ook een idee wat het doet en waar het goed voor is. Dat vind ik echt prettig."

Joost Wilting - Wielrenner NWVG

Direct meer energie

Wat we het meeste opviel is de hoeveelheid eten op de fiets en het direct na de training wat eten en daarna pas een gewone maaltijd. Merkte dat ik meer energie had. Interessant en ik kon het direct goed toepassen

Jaap Vogel - KUILGROENOORD NWVG

Perfecte voorbereiding

"In aanloop naar de Tour for Life heb ik alle adviezen en voorbeelden uit deze gids gebruikt om mij goed voor te bereiden. Dankzij Patrick heb ik mijzelf kunnen verbazen over waar mijn eigen lichaam tot in staat is."

Jens Miedema - Finisher Tour for Life

"Deze tips zijn eigenlijk te waardevol om gratis weg te geven."

Ontvang de 7 emails

Your information is safe with us