Personal Training Roden

Personal training voor mannen en vrouwen uit Roden e.o. om fit te blijven in een druk bestaan. 

Altijd eens stok achter de deur

Personal trainingen om gestructureerd en resultaatgericht te trainen

Inclusief leefstijlbegeleiding

Begeleiding met 1-op-1 trainingen, trainingsschema’s en online coachingsapp.

Een gegarandeerd resultaat

Training afgestemd op jouw niveau en jouw doelen voor een gegarandeerd resultaat

Trainen met een personal trainer om fit te blijven in een drukke leefstijl

Hoe gezonder je bent, hoe fitter jij je voelt en hoe meer energie je hebt om elke dag de beste versie van jezelf te zijn. Een goede gezondheid vereist een balans tussen voldoende beweging, gezonde voeding en een goede nachtrust. Maar wat is voor jouw gezondheid de juiste balans en hoe ga jij dat volhouden in een druk bestaan?

Daarvoor is het belangrijk om een persoonlijk trainingsplan te maken dat jouw route is naar een fit en energiek lichaam. Tegelijkertijd kan een trainer of coach jou op basis van dit plan 'accountable' houden, oftewel een stok achter de deur om het resultaat na te streven.

Zo'n persoonlijk trainingsplan is voor iedereen verschillend, de een moet meer bewegen, de ander minder eten. Wil je weten hoe het trainingsplan er voor jou uit komt te zien, dan bespreek ik dat graag met je in een gratis kennismaking waarin we direct een persoonlijk 100 dagen plan opstellen.

Elke week trainen voor een vaste prijs

Elke training is volledig persoonlijk en afgestemd op jouw doelen. Het doel van personal training is om jou zonder makkelijk mogelijk naar een fit lichaam te brengen. Met personal training heb je elke week een stok achter de deur, dus ook zonder motivatie krijg je een goede training zonder dat je hoeft na te denken over welke trainingen goed voor jou zijn. Een personal trainer is de beste manier om je doelen te halen.

null nullnull null

null null