arrow_drop_up arrow_drop_down
patrick van der duin 2020

VOLG MIJN GRATIS LEEFSTIJLCURUS

In 5 stappen naar een gezondere leefstijl en een persoonlijke topvorm

15+

Jaar topsport ervaring

250+

Klanten in topvorm

10.000+

Uren gezondheidsleer

Mijn specialiteiten

Personal Training

Het lichaam is gebaad bij dagelijkse lichaamsbeweging, als Personal Trainer biedt ik jou volledig begeleiding om je lichaam in optima forma te houden.

Voedingsbegeleiding

Wil je afvallen of meer energie, voeding is de basis van een gezonde leefstijl. Als diëtist en gewichtsconsulent kan ik jou hier volledig in ondersteunen.

Gedragsverandering

Een gezonde leefstijl is meer dan lichaamsbeweging en gezond eten, ook gedragsverandering speelt een belangrijke rol in de totale gezondheid.

Over Patrick

Vijftien jaar lang heb ik alles gedaan om het maximale uit mijzelf te halen en profwielrenner te worden. Zowel fysiek als mentaal vroeg ik het uiterste van mijzelf om mijn dromen waar te maken. Van lange blessures en zware tegenslagen tot grootse overwinningen en euforie. Dag in, dag uit trainen, gezond eten, rusten en herstellen. Altijd de focus op het leveren van topprestaties en altijd de focus op mijn gezondheid.

Nu train en coach ik ondernemers en ondernemenden met de ambitie om net als ik het maximale uit zichzelf halen. Om op zowel persoonlijk als professioneel het maximale uit jezelf te halen zul je in topvorm moeten zijn, fysieke én mentaal. Nu zet ik mijn topsport ervaring, kennis en kundigheid in om jou hier volledig in te ondersteunen. Als personal trainer en coach begeleid ik jou om op ieder moment in topvorm te zijn en maximaal te presteren.

Neem het niet van mij aan, geloof het van een ander

Uitstekende coaching en voedingsadviezen. Zijn deskundige adviezen hebben mij geholpen om met meer energie de dag aan te kunnen, beter te kunnen trainen, sterker te worden en verantwoord gewicht te verliezen. Zijn manier van coaching en begeleiding blinkt uit in eenvoud. Het begrijpelijk en daardoor eenvoudig in het dagelijks leven toe te passen.
Gert
Ik heb het programma van 12 weken met voedingsschema bij Patrick gevolgd. We spraken elkaar elke 2 weken en ik kon altijd terecht met vragen tussendoor. Patrick kijkt naar je persoonlijke situatie en maakt daar een passend voedingsschema en beweegschema bij, waar ik tot nu toe nog steeds erg veel aan heb. Wanneer ik vragen heb kan ik nog altijd bij Patrick terecht voor advies.
Floor 

 Download mijn gratis leefstijlcursus

Wil je het beste uit jezelf te halen? Een gezonder gewicht? Meer energie? Of een sterker lichaam? Dan is jouw gezondheid de sleutel tot succes. In deze cursus krijg je 5 stappen die jou gaan helpen om een gezonde leefstijl te creëren en een persoonlijke topvorm na te streven. Inclusief opdrachten waarmee jij een persoonlijke route kunt uitstippelen om gezonder te gaan leven en je dromen waar te maken. In deze cursus leer je onder andere:


  • Waarom je gezondheid zo belangrijk is
  • Welke gewoontes jouw gezondheid in de weg zitten
  • Waar je op moet focussen als je gezonder wilt gaan leven
  • Hoe je jouw gezondheid inzet om je dromen waar te maken
  • Waarom je écht gezonder wilt gaan leven
  • Wie je nodig hebt om in een persoonlijke topvorm te komen
50%
Je bent er bijna!
Vul je gegevens in en download mijn leefstijlcursus. Helemaal gratis!
Download direct!
PatrickvanderDuin.com