Performance & Health Coach

Persoonlijke leefstijlbegeleiding voor wie

elke dag het beste uit zichzelf wil halen

15+

Jaar topsport ervaring

100+

Klanten met een gezonder lichaam

10.000+

Uren gezondheidsleer

Personal Training

Wil je een sterker en gezonder lichaam, de overtollige kilo's kwijt en een energieke leefstijl? Maar mis je motivatie of weet je niet waar je moet beginnen?


Laten we samen aan de slag gaan met jouw gezondheid!

Leefstijl jaarprogramma


12 maanden leefstijlbegeleiding om elke dag het beste uit jezelf te kunnen halen. Inclusief maandelijkse trainingsdagen, workshops, challenges, online coaching en online lessen !


Wil jij in 2022 écht aan de slag met je gezondheid?

Over Patrick

Vijftien jaar lang heb ik alles gedaan om het maximale uit mijzelf te halen en profwielrenner te worden. Zowel fysiek als mentaal vroeg ik het uiterste van mijzelf om mijn dromen waar te maken. Van lange blessures en zware tegenslagen tot grootse overwinningen en euforie. Dag in, dag uit trainen, gezond eten, rusten en herstellen. Altijd de focus op het leveren van topprestaties en altijd de focus op mijn gezondheid.

Nu train en coach ik ondernemers en sporters met de ambitie om net als ik het maximale uit zichzelf halen. Om elke dag het beste uit jezelf te kunnen halen zul  je in topvorm moeten zijn, zo fysieke én mentaal. Om deze topvorm te bereiken is je dagelijkse beweging, voeding en gedrag essentieel. Als personal trainer zet ik mijn kennis en topsport ervaring in om jou te helpen met het creëren van een leefstijl waarmee jij elke dag het maximale uit jezelf kunt halen!

Neem het niet van mij aan, geloof het van een ander

Uitstekende coaching en voedingsadviezen. Zijn deskundige adviezen hebben mij geholpen om met meer energie de dag aan te kunnen, beter te kunnen trainen, sterker te worden en verantwoord gewicht te verliezen. Zijn manier van coaching en begeleiding blinkt uit in eenvoud. Het begrijpelijk en daardoor eenvoudig in het dagelijks leven toe te passen.
Gert
Ik heb het programma van 12 weken met voedingsschema bij Patrick gevolgd. We spraken elkaar elke 2 weken en ik kon altijd terecht met vragen tussendoor. Patrick kijkt naar je persoonlijke situatie en maakt daar een passend voedingsschema en beweegschema bij, waar ik tot nu toe nog steeds erg veel aan heb. Wanneer ik vragen heb kan ik nog altijd bij Patrick terecht voor advies.
Floor 

Gratis advies, elke week in de mail!

Wil jij een gezonder en sterker lichaam, wil je wat kilo's kwijt of wil je juist meer energie om het beste uit jezelf te kunnen halen? 

Dan hoef je niet direct aan de slag te gaan met een personal trainer en je hoeft ook nog geen coachingprogramma's te volgen.

Maar als je elke dag het beste uit jezelf en je gezondheid wilt halen dan kun je deze gratis adviezen niet overslaan! In mijn mailing krijg je elke week gratis tips & tricks om zelfstandig je leefstijl te verbeteren.

Benieuwd? Meld je aan voor de mailing lijst. Je zit nergens aan vast!


50%
Je bent er bijna!
Vul je gegevens in en ontvang mijn gratis adviezen in de mail!
Ik wil die gratis adviezen!
arrow_drop_up arrow_drop_down